Recept: Koolbladrolletjes gevuld met een groentemengsel. EEN SUPERFOOD DAT JE EEN VERZADIGD VOEL

Heb je zin om koolrolletjes te proeven, maar heb je geen vlees in huis en geen tijd om naar de winkel te gaan? Probeer deze koolrolletjes met champignons. De kans is groot dat je ze nog leuker vindt dan het origineel.

Als je de zure roomsaus vervangt door iets gezonders, krijg je een perfect gerecht, zelfs als je op je gewicht let. In plaats van room kunt u ook tomatensaus of groentebouillon gebruiken.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is zW9p6SH.jpg
Ingrediënten

1 hele witte kool
150 g rijst
350 g champignons
1 ui
1 wortel
Room
Gemalen zwarte peper
Zout
Zonnebloemolie
Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is image-11.png
Voortgang van de operatie

Next page

zie vervolg op de volgende pagina

Leave a Comment