Gebakken bloemkool en champignons

Bereidingstijd

  • Voorbereidingstijd: 10 minuten
  • Kooktijd: 15-20 minuten
  • Totale tijd: 25-30 minuten
  • Porties: 4

Ingrediënten

  • 1 middelgrote bloemkool, in roosjes gesneden
  • 300 g champignons, in plakjes
  • 1 middelgrote ui, fijngesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 15 g boter (verdeeld)
  • 2-3 eetlepels plantaardige olie (om te frituren)
  • Zout en peper, naar smaak

Aanwijzingen:

Ga voor volledige kookstappen naar de volgende pagina of de knop Openen (>) en vergeet niet te DELEN met je Facebook-vrienden

Vervolg op de volgende pagina

Instructions

  1. Prepare the Ingredients:
    • Wash the cauliflower and cut it into small florets.
    • Slice the mushrooms, finely chop the onion, and mince the garlic.
  2. Sauté the Onions and Garlic:
    • Heat 1 tablespoon of vegetable oil in a large skillet or frying pan over medium heat.
    • Add the chopped onion and minced garlic. Sauté for 2-3 minutes until the onions are translucent and fragrant.
  3. Cook the Cauliflower:
    • Add the cauliflower florets to the pan and toss to coat them in the oil and onion-garlic mixture.
    • Season with salt and pepper. Cook for 8-10 minutes, stirring occasionally, until the cauliflower is tender but still slightly crisp. If needed, add a splash of water to prevent burning.
  4. Sauté the Mushrooms:
    • In a separate pan, heat the remaining 1-2 tablespoons of vegetable oil over medium-high heat.
    • Add the sliced mushrooms and cook for 5-6 minutes until they are golden brown and have released their moisture.
  5. Combine and Finish:
    • Voeg de gebakken champignons toe aan de pan met de bloemkool.
    • Roer de boter erdoor en kook nog 2-3 minuten, zodat de boter kan smelten en de groenten gelijkmatig bedekt. Proef en breng op smaak met meer zout en peper, indien nodig.
  6. Dienen:
    • Serveer warm als bijgerecht. Combineer met je favoriete hoofdgerecht of geniet er zo van!

Toepassingen

zie vervolg op de volgende pagina

Leave a Comment