De voordelen van het citroen-havermoutwater dat je nog niet kende

Ingrediënten

  • 1 kopje havermoutvlokken
  • 4 kopjes water
  • Het sap van drie citroenen
  • 1 theelepel honing (Optioneel)

Voorbereiding

  1. Week de havermout 5 minuten in water.
  2. Vul de havermout en doe de vlokken in het liquefette glas.
  3. Voeg de vier kopjes water toe samen met het sap van de citroenen en de honing als je een vleugje zoetheid wilt.
  4. Maak vloeibaar tot je een homogeen mengsel krijgt.
  5. Leeg het drankje in een kan en zet het 20 minuten in de koelkast.
  6. Haal uit de koelkast en serveer in glazen.

Tips:

 

⏬Ga verder ⏬op de volgende pagina ⏬⏬* ⏬* *

zie vervolg op de volgende pagina

Leave a Comment